Om de conditie op peil te houden of juist te verbeteren, zijn we met een aantal badmintonners vorige week begonnen met hardlopen in de duinen. Niet te fanatiek maar wel met wat oefeningen tussendoor. Dit zal ons helpen om het nieuwe seizoen fit te starten. Iedereen is welkom om mee te doen op elke maandag om 19.45 uur bij de pomp in de duinen bij hotel Duinoord. We hebben een WhatsApp groep waarin we bv. carpool of meefiets afspraken maken. Aanmelden hiervoor kan bij Scarlet: 06-50418163.
De afspraak is: iedereen mag meedoen, afzeggen hoeft niet. En de laatste keer sluiten we met elkaar af bij Luciano!! Tot volgende keer ;-)

 

 

 


Sponsoren

Vrienden van BCW

Facebook